每日视点！5月1日起，杭州市钱塘区57000名学生将全面实现午休躺睡

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今年全国两会中，有全国人大代表建议在全国尽快推行中小学“午休舒心躺睡”工程，学校要为孩子躺着午睡创造条件。今年，中小学生“躺睡工程”已经成为了杭州市钱塘区十大民生实事之一。

3月30日，钱塘区教育局在幸福河小学召开了钱塘区“中小学学生‘舒心躺睡’专项工作推进会”。钱塘区教育局局长钱晓华表示，躺睡工作是一项惠及每个学生健康成长的好事。今年“五一”假期过后，杭州市钱塘区46所学校57000名学生将全面实现午休“躺睡”。

午休躺睡，躺在哪儿？怎么睡？推进会上，幸福河小学给出了一些参考。

早在2021年，杭州市钱塘区幸福河小学就在探索和尝试让学校师生实行“躺睡”午休，成为了全国中小学的“躺睡先锋”。为此，学校还入选教育部第五批“双减”优秀案例、《2021中国基础教育年度报告》典型案例、浙江省首批“双减”优秀案例、浙江省年度双减“十佳样本”等荣誉。

在幸福河小学，学生的躺睡经历过三代升级，现有折叠躺睡床、躺睡垫、沙发床、卡通床、AB两面地垫和帐篷躺睡多种形式，在不同年龄段孩子中按需组合实施。

针对午睡，学校制定了详细方案，对躺睡位置、躺睡流程、躺睡规范做了具体的说明，如“鞋子一条线”、“物资一条线”的规范标准。对午休期间自我管理优秀的学生，发放健康章作为午睡奖励，正面强化学生午睡习惯。

学校统一定制特色毛毯，绣上具有学校校徽标志的图案及特色标语，使躺睡变得既丰富又有仪式感。老师则利用《家校联系册》记录好学生每日入睡时间与睡眠时间，这些关于睡眠的表现还会纳入学生评优评先的标准之中。

对于大家都十分关心的场地问题，幸福河小学则是将普通教室与校园社团活动室、音乐教室、图书馆等结合起来，不同教室设置不同种类的躺睡形式，供不同年级和性别的孩子使用。

借鉴幸福河小学的经验，钱塘区46所学校将全面铺开“躺睡”工程，形成“一校一方案”。有宿舍的学校充分利用宿舍床位，无宿舍的学校充分拓展教室、功能室、场馆等午休场所，课桌椅报废更新的学校尽可能采购可躺睡式课桌椅，其余学校通过购置折叠床、躺垫、床板收纳柜等方式，制定创新、实惠、安全、环保的学生午休‘躺睡’方案。

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