千里驱车返程，他的腿肿得下不了地，医生：再晚会有生命危险

钱江晚报·小时新闻记者 唐旭锋 通讯员 郑轲

【资料图】

春节结束，不少人选择自驾返城，然而长途开车却可能暗藏健康风险。宁波市民杨先生前不久就出了事。下车时，他的左腿青肿、下不了地。医生说，如果再晚些就诊，可能有生命危险。

千里驱车返程，竟得了“股青肿”

上周四，杨先生打点好全家的行囊，一大早驱车从广西老家出发返回宁波上班。1800多公里，整整二十多个小时，为了能早点抵达，一路上杨先生连水都没顾得上多喝。

可就在抵达目的地，推门下车时，杨先生却迈不开步子了。他随即掀起裤腿，又青又肿的左大腿吓了他一大跳，这时他才察觉到左腿麻木发冷。一旁的妻子立即拨打120救护车。

从象山县转到宁波市第二医院急诊后，医护人员为杨先生完善一系列检查，B超显示杨先生的左腿全程长满了静脉血栓，而且左下肢的动脉血流信号也出现流速缓慢的现象。前来会诊的血管外科孙捷主治医师询问病史后，明确杨先生碰到了“股青肿”。

“股青肿”是下肢深静脉血栓形成的一种特殊类型。下肢深静脉血栓使得大腿肿胀到一定程度，导致腿部的动脉血供也受到障碍，引起远端供血不足。若不及时干预，任其继续发展下去，会导致患肢缺血坏死，后期可能会面临截肢。

随后，血管外科余钻标、孙捷两位医生连夜为杨先生行急诊介入手术，仅在大腿上扎了两处“针眼”，由此把滤器保护伞和吸栓导管送入患者左腿深静脉内，用了短短一个多小时，就顺利恢复了深静脉的血流，快速缓解了左腿严重缺血的表现。

长途开车预防下肢血栓，记得做对这些事情

除了导致左下肢“股青肿”重度缺血表现外，术中造影还发现患者的血栓已经蔓延到了下腔静脉，形成所谓的“漂浮静脉血栓”。

“幸亏患者及时就医，一旦这些静脉血栓脱落，就可能导致致死性肺栓塞。等到那时候再来医院，可能就来不及了！”余钻标介绍。

术后了解到如此凶险的情况，杨先生也后悔不已。他说，开车途中为了能少上厕所早点抵达宁波，他都顾不上喝口水，仅靠抽烟来提提神，缓解驾驶疲劳感。其实，春节后类似杨先生这样下肢深静脉血栓形成的患者明显增加。大部分长途开车的司机朋友，由于长时间的开车保持一个姿势，肢体没有适当活动，很容易导致静脉回流不畅，血流缓慢淤滞，继而出现血栓。此外，开车途中，喝水少、抽烟、车上吃方便面速食油腻零食等不良的开车习惯加重了血液浓缩粘稠的特点，更容易招致静脉血栓的形成。

那么，司机开长途，怎么做才能预防静脉血栓？宁波市第二医院血管外科专家也给出了四条建议：

第一，养成良好的开车习惯很重要，车里常备些饮用开水或瓶装矿泉水，特别是对于长途驱车的朋友们。

第二，不建议途中吃油炸、过咸、果脯蜜饯、方便面等速食油腻的零食，以免加重自身血液的浓缩。由于长时间的开车，饮食营养就得费些心思，不能吃些点心饼干草草了事，建议尽量按平时习惯就餐。

第三，保证司机良好的健康与饱满的精神状态是安全驾驶的基础。长途驱车前夜一定要好好休息，途中累了建议定时进服务区休息，减少通过抽烟、泡速溶咖啡的方式进行自我提神，开车前可以温开水中放些柠檬片或泡几片西洋参都是不错的选择。

第四，长途驱车，若有其他同乘的司机，建议相互轮换驾驶，在狭小的车厢空间内适度的调节舒展下肌肉关节。

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