阳康后的咳嗽、乏力、咽痛你有吗？这些特色疗法，也许能让你好得更快

钱江晚报·小时新闻记者詹程开通讯员王阳洋

“阳康”之后你是否还不停咳嗽？为啥胃口变差，浑身没力气冒虚汗？

(资料图)

中医认为，新冠病毒感染属于“疫病”范畴。《黄帝内经》记载“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”大多新冠患者恢复后期都有咳嗽、纳差、气短乏力、头痛头晕、畏寒等症状，表明机体尚处于康复期阶段，此时身体余邪未尽、正气未复，需要进一步调理。

因此，针对上述症状，紫阳街道社区卫生服务中心针推科推出以下特色疗法，扶正祛邪，改善症状，促进机体恢复健康，提高患者生活质量。

1.咳嗽

经辨证论治，以风寒为主的患者在大杼、风门、肺俞等穴位，行针刺、灸箱灸治疗，再于肺俞、心俞、膈俞行拔罐治疗，隔天一次。

2.纳差

中脘、上脘、下脘、滑肉门、足三里、上巨虚等穴位针刺、灸箱灸治疗，再于肝俞、胆俞、脾俞、胃俞行拔罐治疗，隔天一次。

3.乏力

中脘、关元、天枢等穴位针刺、灸箱灸治疗，再于足太阳膀胱经拔罐治疗，隔天一次。

4.咽痒、咽痛

大杼、风门、肺俞行拔罐治疗，再于少商放血治疗，每周一次。

给“阳康”患者的一些建议——

1.做好防护措施预防二次感染。疫情期间预防二次感染最好的办法，仍是落实好防护措施，包括戴口罩、注意手卫生、勤通风、保持社交距离等。

2.针对持续性症状积极干预。康复者出现的一些持续性症状还需要积极干预，促进身心恢复到较好的状态。

3.循序渐进回归运动。在康复初期不适合进行剧烈运动，可在居家环境中做一些轻度运动，比如半小时内的散步，以此保持良好的体能和情绪。

4.返岗初期避免加班熬夜，逐步恢复工作。在返岗工作之初，从较轻的工作开始，逐步恢复到常态工作量和工作状态，避免紧张、加班、熬夜等行为。

本文为钱江晚报原创作品，未经许可，禁止转载、复制、摘编、改写及进行网络传播等一切作品版权使用行为，否则本报将循司法途径追究侵权人的法律责任。

设为首页