当前快播：小时健康小站最前线｜长期“自残式刷牙”，23岁女子牙体楔状缺损

钱江晚报·小时新闻 通讯员 李梦君 记者 曹露婷

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每天早晚刷牙是非常良好的习惯，能预防龋齿，防止食物残渣在细菌的作用下分解成有机酸腐蚀牙齿，保持牙齿结实。然而，不正确的刷牙方式反而会损害口腔健康。

近日，23岁李女士（化名）来到钱江晚报小时健康小站、宁波市北仑区中医院的口腔科就诊，称自己最近刷牙时牙刷碰到牙齿就感到酸痛。此前，李女士有根管治疗的经历，认定还是蛀牙引起的，赶紧来到医院就诊。

北仑区中医院口腔科胡王斌医生仔细检查后发现，她二侧前磨牙颊侧牙齿颈部由两个平面相交呈“三角形”的凹陷，边缘整齐，表面坚硬而光滑。探诊有酸痛感，冷热测试有一过性酸痛，认为是牙体出现了楔状缺损。

胡王斌医生正在给患者检查

所谓牙齿楔状缺损，即牙颈部出现一些卵圆形或者是三角形的异常缺损，而缺损边缘比较整齐。牙齿楔状缺损不仅会影响牙齿健康，还会导致牙龈发生异常的炎症性病变，甚至缩短牙齿的使用寿命。由于楔状缺损发展缓慢，常被人忽视，有时患者误认为是单纯的牙龈退缩，因而错过最佳诊疗时机。“若情况发展到牙髓炎，就需进行根管治疗。”胡王斌医生强调，楔状缺损早期治疗是关键。

画圈处为楔状缺损

另一边，李女士很是不解，明明自己每天都认真刷牙，单次刷牙时间在5分钟以上，每次刷牙都很用力，角角落落都不放过，牙齿怎么还有问题呢？

“用力刷牙，不正确的刷牙方式反而会损坏我们牙齿的健康。”胡王斌提到，离体实验横刷牙颈部可以制造典型的楔状缺损，磨损量是旋转法刷牙所造成的2倍以上，不刷牙的人群中却很少发现有楔状缺损者。经常性用力横刷牙齿的人受到牙齿楔状缺损侵害的几率会更高，发生牙齿楔状缺损的程度会更严重。

错误的刷牙方法还易引发牙龈萎缩，长时间横着刷牙，并不能起到按摩牙龈的作用，反而容易损伤牙齿以及牙龈健康，导致牙龈受伤而慢慢萎缩。此时，牙根会暴露出来，吃过酸、过甜、过热、过冷食物时容易出现酸痛的感觉。此外，错误的刷牙方法无法清除牙齿上堆积的软垢和菌斑，可能引发牙结石。如果有了牙结石，仅仅刷牙并不能去除，要到正规医院做洁牙处理。若未及时治疗，还会引发牙齿松动、牙周炎、牙龈炎等问题。

来源：视觉中国

胡王斌提醒：正确的刷牙方式是顺着牙齿上下刷牙，每次刷牙时间达到三分钟以上。为防止牙齿损坏，应注意避免一些错误的刷牙习惯：不要横向刷牙，刷牙时不要用力过大；不要使用刷毛过硬、顶端未被磨圆的牙刷；避免使用含粗糙磨擦剂的牙膏。建议大家采用正确的刷牙方法(竖刷法)、使用柔软的保健牙刷、选用含优质磨擦剂的牙膏。

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