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潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 沈小青
迎亚运盛会，展文明文采。作为城市建设发展的参与者、践行者和推动者，外卖“骑士”既是商家和万千消费者的联动纽带，也是展示城市文明形象的“流动窗口”。
为保障辖区外卖“骑士”们的身体健康，6月15日，正值杭州亚运会倒计时100天，潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区九堡街道社区卫生服务中心“喜迎亚运送健康”专项活动走进九堡社区幸福邻里坊，联合社区为辖区内近50名饿了么、美团骑手开展“中医防暑降温”知识讲座。
“平时风里来雨里去，颈肩不适、腰腿疼是难免的，基本都是自己忍着，但这次按完，明显感觉很舒服多了。”外卖小哥小梁（化名）在现场体验完“走罐”后，整个人精神状态都不一样了。
图片来源：视觉中国
九堡中心中医师肖青在活动现在还分享了几个防暑小妙招：
夏季最重要的是做好防暑工作，可适当服用清热解毒的绿豆汤、解暑生津的酸梅汤等；有轻微中暑症状时，可通过穴位按摩和经络“走罐”，如头晕时，可在太阳穴涂抹风油精按摩，恶心欲呕可按摩内关穴，后背酸困不适可在督脉及膀胱经进行“走罐”治疗，若情况严重，需及时就医。
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