产后并不是万事大吉了,而是女人的一道关卡,身体恢复是重中之重!产后42天在医学上被称为“月子期”,主要是因为,产后女性身体和心理都在动荡期,需要一段时间恢复,此时的关键期便是“月子期”。甚至可以说,产后的6个月都是产后恢复的黄金期,身体都在不断修复中。而产后修复的正确顺序也被分为5个阶段。
第一阶段:心理修复
刚生完孩子,经历了痛苦的生产过程,体内的雌激素也会发生剧烈变化,猛然下降。所以,会感觉到身体疲劳。再加上身份的转换,从原来的准妈妈切换到新手宝妈,还要兼顾照料宝宝的事情,很容易手忙脚乱。另外,产后心理障碍得不到及时排解,经常因为一点小事情就委屈、哭泣。这种症状多在产后一周内出现,部分能自行恢复,有些则发展为产后抑郁。
第二阶段:子宫修复
子宫在生完宝宝后,会慢慢缩小,这也需要借助宝宝吮吸ru房的帮助来刺激子宫收缩。一般在42天做产检时会发现,已经基本缩小到孕前状态。
第三阶段:骨盆修复
生完孩子后,宝妈的骨盆会有松弛的现象,表现为臀部扁平、臀部变宽、小腹突出、水桶腰,这与骨盆变形有一定关系,因此需要采取一定的方式来进行骨盆修复。
第四阶段:腹直肌修复
进入孕晚期后,增大的子宫会使得腹壁加速扩张。有些孕妈会发现,自己的肚子中间有一条白色的线,被称为“腹白线”,这种情况一般要等到产后的6-12个月才会逐渐修复。
第五阶段:盆底肌修复
盆底肌不是单一的一块肌肉,而是一张网一样,女性的膀胱、尿道、子宫、肠道等,都被牢牢吊住。由于孕期整个盆底肌因为胎儿的存在而负重更多,产后需要一段时间恢复。如果不及时修复,会导致影响夫妻生活体验,出现压力性尿失禁等情况。因此需要进行盆底肌修复。
目前,市面上有众多可进行产后修复的手术类型和仪器,其中锐扶诺作为唯一获批国家NMPA认证的三类医疗器械妇科射频治疗仪。
锐扶诺射频电磁波经治疗探头作用于组织内,使等离子相互震荡/摩擦产生生物热能(47℃),同时射频电磁波作用于整个盆腔系统,在复合作用下改善/增强血液循环、细胞免疫、肌肉韧性、内分泌和神经系统,从而达到修复盆腔器官和组织功能的作用。
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