血为什么会变成乳白色 “脂肪血”是什么

走过“抗疫”，经历完在家“避疫”，进入全面复工复产后，人们似乎都有一个共同发现：身边的人不约而同地都变得更加“圆润”了。而“脂肪血”也悄悄出现，威胁着人们的生命安全。

“脂肪血”又称“牛奶血”，因其血浆呈乳白色或混浊状而得名。“脂肪血”，在医学上称为乳糜血，当人们吃了含高脂肪的食物，如肥肉、油条、花生等，脂肪进入血液形成乳糜微粒，使血浆呈浑浊状，严重者像米汤一样。

乳糜血可导致脂肪栓塞或血栓形成，诱发高血压、冠心病及脑血管意外;也可形成脂肪肝，进一步恶化后，可演变为肝硬化，或诱发急性胰腺炎;可诱发或加重糖尿病，儿童高血脂还会在脑垂体沉积，进而影响生长发育;增加痛风等疾病风险;以及增加女性月经周期紊乱或不孕不育的风险。

心血管疾病专家表示，“脂肪血”是吃得太油腻、运动太少、压力太大导致的。当一个人吃得太多时，血液会被迫集中到肠胃，导致大肠、肾脏等各处发生血荒，排泄也因而变差，使得废物全部被囤积在血液里。

一般来说，人类的身体中肌肉约占40%，缺乏运动就无法利用肌肉的力量，使得体温下降，无法顺利燃烧脂肪，血液循环也会变差。血液在体内循环一周大约45秒，如果流速变慢，需要花60秒才能循环一周的话，就会造成废物囤积在血液里，易产生疾病。因此，医生提醒，必须“管住嘴，迈开腿”，警惕“脂肪血”的发生。